Erwachsenen-Techniklernkurs (SSK) Freiberger Platz

Schwimmkurs ab 18 Jahre 45 min. a' 15,00 €

Viele Erwachsene können zwar schwimmen, beherrschen aber nur einen Stil und diesen nicht immer gut.
Wir haben für diese Schwimminteressierten spezielle Kursangebote, im Flach- als auch im Tiefwasser.
Sie lernen dabei ihre Kraft und Kondition zu trainieren.
Ziel der Kurse ist es, bereits bestehende Schwimmfähigkeiten zu verbessern, sowie sich neue Techniken wie das Kraul- und Delfinschwimmen anzueignen.

Offener Kurs: Einsteigen jederzeit möglich

Auch Erwachsene können zum Teil noch nicht oder nicht gut schwimmen. Kein Problem! Denn dafür haben wir ein spezielles Kursangebot.

Zunächst werden die Teilnehmer an das für sie „neue“ Element Wasser gewöhnt. Dann sammeln sie erste Erfahrungen im tiefen Sportbecken und lernen, ihre Kraft und Kondition zu trainieren.

Wichtig dabei ist, mit den physikalischen Besonderheiten im Wasser bewusst umzugehen, sie einerseits zu bewältigen als auch zu nutzen.

Ziel des Kurses ist es, möglichst das sichere Brust- und Rückenschwimmen zu erlernen. Außerdem können Teilnehmer bereits bestehende Schwimmfähigkeiten verbessern sowie sich neue Techniken wie das Kraul- und Delfinschwimmen aneignen.

Alter: ab 18 Jahre
Offener Kurs: Eine Anmeldung ist nicht notwendig und ein Einsteigen jederzeit möglich.

Schwimmlernkurs ab 18 Jahre
45 min. a' 15,00 €Auch Erwachsene können zum Teil noch nicht oder nicht gut schwimmen. Kein Problem! Denn dafür hat die Dresdner Bäder GmbH ein spezielles Kursangebot. Zunächst werden die Teilnehmer an das für sie „neue“ Element Wasser gewöhnt. Dann sammeln sie erste Erfahrungen im tiefen Sportbecken und lernen, ihre Kraft und Kondition zu trainieren. Wichtig dabei ist, mit den physikalischen Besonderheiten im Wasser bewusst umzugehen, sie einerseits zu bewältigen als auch sie auszunutzen. Ziel des Kurses ist es, möglichst das sichere Brust- und Rückenschwimmen zu erlernen. Außerdem können Teilnehmer bereits bestehende Schwimmfähigkeiten verbessern sowie sich neue Techniken wie das Kraul- und Delfinschwimmen aneignen.

Alter: ab 18 Jahre
Offener Kurs: Eine Anmeldung ist nicht notwendig und ein Einsteigen jederzeit möglich.

Preise:

je Übungseinheit á 45 Minuten 15,00 €